Les animations "Plantes - Santé - Nature"

Ateliers à la carte

Pour surprendre vos amis lors d'un évènement de détente

Ou initier une cohésion entre collègues

Ou simplement passer un agréable moment en famille

C'est ici

Formule "Prendre soin de soi"

Pour les collectifs, et entreprises :

Une composition à choisir parmi 8 modules pour apprendre à "prendre soin de soi" au quotidien

Calendrier des animations de l'automne 2024

Date		Lieu	Tarif/pers
Octobre	Mardi 22 10h- 12h	Sortie Botanique : Plantes sauvages et comestibles Marais de Tasdon / La Moulinette - La Rochelle	20€
Novembre	Samedi 2 10h-12h	Sortie Nature : fruits et plantes comestibles automnales Canal de Rompsay - Dompierre sur Mer	20€
	Vendredi 15 18h- 20h	Atelier Iridologie: Mieux se connaître par des lectures croisées d'iris La Rochelle	20€
	Dimanche 17 10h-12h	Sortie Nature : Plantes sauvages et comestibles du littoral Chef de Baie - La Rochelle	20€
	Samedi 30 14h- 16h	Balade Nature & plantes comestibles forestières	20€

Calendrier des animations de l'été 2024

Date		Thème	Tarif/pers
Aout	Jeudi 8 11h-16h	Balade botanique sensorielle & méditative La Pierre aux Fées - le Champ Saint Père	Participation indicative de 30€ mais ajustable selon les perceptions de chacun
	Lundi 12 10h- 12h	Balade botanique : plantes sauvages et comestibles Lac de Frace - Aigrefeuille d'Aunis	20€
	Vendredi 23 11h - 16h	Balade botanique sensorielle & méditative Forêt de Mervent -Vouvant	Participation indicative de 30€ mais ajustable selon les perceptions de chacun
	Dimanche 25 14h- 18h	Balade botanique autour des bienfaits des plantes insulaires Ile Madame - Port des Barques	30€
Septembre	Vendredi 6 17h30- 19h30	Atelier : concocter ma tisane de rentrée à partir de vos ressentis et besoins La Rochelle	20€

Date		Lieu	Tarif/pers
Juillet	Mardi 2 10h- 12h	Bienfaits des plantes de marais Marais de Fouras	20€
	Mercredi 10 10h-12h	Plantes sauvages et comestibles Canal de Rompsay (Dompierre/mer)	20€
	Samedi 13 10h-12h	Plantes comestibles des marais Marais de Tasdon (Aytré/ La Rochelle)	20€
	Lundi 15 10h- 12h	Balade botanique & sensorielle Marais et Pointe du Chey (Angoulins sur Mer)	20€
	Dimanche 21 10h-12h	Balade botanique & sensorielle Forêt de Benon	20€
	Lundi 22 11h- 16h	Balade botanique sensorielle & méditative La Pierre aux Fées - le Champ Saint Père	Participation indicative de 30€ mais ajustable selon les perceptions de chacun
	Mercredi 24 14h30- 17h30	Atelier Cuisine d'été avec les plantes sauvages Maillezais (85540)	40€
	Dimanche 28 11h- 16h	Balade botanique sensorielle & méditative Forêt de Mervent -Vouvant	Participation indicative de 30€ mais ajustable selon les perceptions de chacun

Date		Lieu	Tarif/pers
Juin	Dimanche 2 10h- 12h	Sortie Nature : Plantes sauvages et comestibles Marais de Chay - Angoulins sur Mer	20€
	Samedi 8 11h30-15h30	Sortie Nature : Bienfaits des plantes insulaires Ile Madame - Port des Barques	30€
	Dimanche 9 10h-12h	Sortie Nature : plantes comestibles du littoral Littoral Aytré / la Rochelle	20€
	Mardi 11 14h- 16h30	Sortie Nature : Plantes sauvages et comestibles Marais de Tasdon - La Rochelle	20€
	Jeudi 13 19h- 20h15	Méditation guidée par les plantes La Rochelle	participation libre
	Samedi 15 10h-12h	Sortie Nature : Plantes sauvages et comestibles Marais de Chay - Angoulins sur Mer	20€
	Mercredi 19 18h- 20h	Sortie Nature et énergies du solstice Littoral Besselue La Rochelle/ Aytré	20€
	Mercredi 26 10h- 12h	Sortie Nature Marais doux - Aytré	20€
	Vendredi 28 18h- 20h	Sortie Nature : plantes comestibles du littoral Littoral Aytré / la Rochelle	20€
	Dimanche 30 10h- 12h	Balade Nature & plantes comestibles forestières	20€

Date		Lieu	Tarif/pers
Mai	Mercredi 1er 14h- 16h30	Sortie Nature Marais de Fouras	20€
	Dimanche 5 journée	Salon Bien être Sainte Soulle Conférence : "dis moi ce que tu aimes manger, je te dirai qui tu es"	gratuit
	Vendredi 10 & Samedi 11 10h- 12h	Sortie Nature Marais de Tasdon	20€
	Jeudi 16 19h- 20h15	Méditation guidée par les plantes La Rochelle	participation libre
	Samedi 18 14h- 16h30	Sortie Nature Plan d'eau de Trizay	20€
	Dimanche 19 10h- 12h	Sortie Nature Marais de Tasdon	20€
	Mardi 21 9h30- 12h	Sortie Nature et olfactothérapie Ile de Ré En co-animation avec Corinne Texier	25€
	Samedi 25 16h- 18h30	Balade Nature et fabrication de pesto 48h de l'agriculture urbaine	participation libre
	Vendredi 31 18h- 20h	Sortie Nature Littoral Aytré / La Rochelle	20€

NB : Ce calendrier est susceptible d'ajustements de dates et d'horaires, selon les aléas d'organisation.

Certaines animations pourront y être ajoutées au gré des évènements et sollicitations.

Retour sur le printemps 2023

Date		Thème		Lieu	Tarif/pers
Avril	Jeudi 6 18h30- 20h	Les allergies : quelles solutions naturelles ?	Papote Naturo	La Rochelle	15€
	Lundi 10 14h- 16h	Reconnaissance des plantes sauvages et comestibles	Sortie & Animation Nature	Aigrefeuille d'Aunis Lac de Frace	15€
	Samedi 22 14h-17h30	Intégrer l'énergie du printemps grâce aux plantes	Atelier Naturo & Nature	La Laigne Ferme de la Mazraa	45€
	Dimanche 23 10h-12h	Reconnaissance des plantes sauvages et comestibles	Sortie & Animation Nature	Canal de Rompsay Dompierre sur Mer	15€
	Samedi 29 10h- 12h	Propriétés des plantes sauvages & comestibles	Sortie & Animation Nature	Aytré Marais Doux	15€
Mai	Lundi 1er journée	Balade nature et Confection de macérats huileux	Fête des plantes	Le Beugnon (79)
	Mercredi 3 matinée + dégustation	Balade sauvage dans les pour une expérience	marais olfactive et gustative	Ile de Ré La Couarde	35€
	Jeudi 11 18h30 - 20h	Les plantes du féminin sous toutes leurs formes	Papote Naturo	La Rochelle	15€
	Dimanche 14 journée	Salon Zen et	Bien être	Sainte Soulle (17)
	Jeudi 18 14h- 16h	Découverte des plantes sauvages & comestibles	Sortie & Animation Nature	Forêt de Benon	15€
	Dimanche 21 10h- 12h	Découverte des plantes sauvages & comestibles	Sortie & Animation Nature	La Moulinette-Tasdon La Rochelle	15€
Juin	Samedi 3 14h- 16h	Découverte des plantes sauvages & comestibles	Sortie & Animation Nature	Etang de Cabariot (17430)	15€
	Dimanche 4 10h- 12h 14h-16h	Découverte des plantes sauvages et comestibles	Sortie & Animation Nature	Canal de Rompsay Dompierre sur Mer	15€
	Jeudi 8 10h-13h	Balade sauvage dans les pour une expérience	marais olfactive et gustative	Ile de Ré	35€
	Mercredi 14 17h-19h	Découverte des plantes sauvages & comestibles	Sortie & Animation Nature	Aytré Marais doux	15€
	Samedi 17 14h-16h	Découverte des plantes sauvages & comestible	Sortie & Animation Nature	Marais poitevin Maillé - Ile de la Chatte	15€
	Lundi 19 14h-16h	Découverte des plantes sauvages & comestibles	Sortie & Animation Nature	Marais de Fouras	15€
	Samedi 24 14h30 - 18h	Fleurs de Bach et massage	Atelier détente avec prestations individualisées	La Rochelle	95€

Vous pouvez vous inscrire en ligne directement ci-dessous en indiquant l'atelier qui vous intéresse :

Zoom sur les différentes formules proposées :

Les ateliers "Nature & Santé" ou "Plantes & Santé "

Organisés le plus souvent à ValeriaNature à La Rochelle (quartier Tasdon), ils abordent des thématiques de santé avec l'approche de la naturopathie. Les plantes médicinales y sont généralement mises en valeur par la réalisation de tisanes personnalisées.

Des "Papotes Naturo" d'1h30 sont proposés en fin d'après-midi, un jeudi par mois sur La Rochelle. Il s'agit d'échanges conviviaux de 5 personnes maximum, autour d'un sujet précis : que penser du gluten? fleurs de Bach, sommeil, plantes du féminin....

Occasionnellement d'autres ateliers s'organisent avec d'autres thérapeuthes : des ateliers "fleurs de Bach et Massage " avec Caroline Roullier ou "Plantes et olfaction" avec Corinne Texier ...

Et bien d'autres !!!

Enfin, de mars à novembre, des sorties nature sont organisées. Ces sorties sont l'occasion d'une marche de découverte botanique durant laquelle les plantes sauvages et comestibles sont présentées, parfois ramassées. Certaines sorties permettent aussi des pratiques de connexion à la nature (et donc à Soi!) et d'ancrage.

Les weeks ends "Nature et Santé"

Un à deux fois par an, VariaNature se délocalise pour un week end de ressourcement en pleine nature avec des pratiques d'ancrage et de reconnexion à soi, des sorties botaniques et de cueillette et des mini conférences d'initiation à la naturopathie.